Empfehlenswerte Literatur

Kochbücher

• Cornelia Aihara: Die hohe Kunst des makrobiotischen Kochens
• Aveline Kushi`s großes Buch der makrobiotischen Küche

Klaus Schubring

• Gedenkrede zum 125. Geburtstag von George Ohsawa
• Der Weg ins wirkliche Leben, Veränderungen durch Makrobiotik
• Die Essmuster des Menschen
• Gesamtverzeichnis der von Klaus Schubring erschienen Schriften (Stand März 2021)

George Ohsawa

• Makrobiotik: Eine Einladung zu Gesundheit und Glück
• Leben und Tod
• Krebs und die fernöstliche Philosophie der Medizin

Michio Kushi

• Der makrobiotische Weg (nur noch antiquarisch erhältlich)
• Do-In Buch

Das grosse Leben

• Das Magazin für Fördermitglieder

Verlag Mahajiva - alle Titel

• D 48366 Holthausen / ü. Münster